COURS RÉGULIERS

Publié par Nicolas Schram le 20 décembre 2016.

COURS RÉGULIERS

Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous.

Pensez aussi aux Retraites personnelles pour faire un séjour de méditation aux dates que vous souhaitez.

Découvrir la méditation : Méditation et bienveillance

Publié par Paula le 15 juillet 2022.

MÉDITATION ET BIENVEILLANCE

Accéder à l'ouverture naturelle de notre esprit

Durant cette année, nous explorerons ensemble comment la méditation est une manifestation de notre bonté la plus profonde. C’est grâce à elle que nous pouvons pénétrer, comprendre et accueillir tous les aspects de notre être, pour ensuite, pouvoir tout naturellement faire de même avec autrui dans notre vie quotidienne.

Par une étonnante ironie du sort, ce voyage spirituel nous amène à devenir simplement ce que nous sommes. Cette lumière suprême qui nous éclaire n’est rien de plus que la pleine connaissance de nous-mêmes et de notre monde, tels que nous sommes. Autrement dit, pour profiter pleinement de ce chemin, il suffit d’être pleinement humain.
Et le bienfait suprême que nous pouvons offrir aux autres, c’est de les aider eux aussi, à mesurer leur pleine humanité, tels qu’ils sont – Pema Chödrön

Par des partages d’enseignements, des temps de méditation et de pratiques guidées pour manifester la bonté en nous, ainsi que des moments d’échange, nous pourrons partir à la découverte de ce qui est si proche et si inconnu en nous : notre nature véritable.

A QUI CE COURS S’ADRESSE-T-IL ?

Ce cours, qui est un approfondissement sur une année, par des journées mensuelles, est ouvert à tous, que vous ayez ou non une expérience de la méditation ou du Bouddhisme. Il est spécialement recommandé à tous ceux qui ont suivi les journées "Le véritable sens de la méditation" ou d'autres cours à Lérab Ling.

Important – Il est nécessaire de s’inscrire pour ces journées. 
Il est possible de les suivre sur place à Lérab Ling OU en ligne sur Zoom (le lien vous sera envoyé dans le message de confirmation à la suite de votre inscription).

L'ÉQUIPE DES ENSEIGNANTS

Odile de Simone, Sophie Tessier, Sébastien Feiss et Véronique Juan, enseignants et pratiquants du bouddhisme depuis de nombreuses années, vous guideront tout au long de ces journées dans votre découverte des pratiques et de leurs bienfaits.

DÉJEUNER À LÉRAB LING

Vous pouvez réserver un repas en ligne si vous le souhaitez. Tarif : 15€

La force de la relation 27-29 oct

Publié par Paula le 27 octobre 2023.

LA FORCE DE LA RELATION

Nourrir notre être intérieur et retrouver la joie de l'accompagnement

Dates : du 27 au 29 octobre

Prendre soin de l’autre dans sa vulnérabilité est à la base de toute vie, de toute société et participe à l’élaboration d’un tissu social humain, solidaire et éthique.

Lorsque la maladie ou le handicap touche l’un de nos proches, sommes-nous prêts ? Savons-nous être à leurs côtés ?

Nous aspirons tous à vivre sereinement sur le plan personnel, social et professionnel.
Alors comment :

• approfondir la démarche d’accompagnement et le soin relationnel ?
• diminuer le risque de maltraitance et d’épuisement professionnel ?
• incarner les valeurs d'humanité dans notre vie, qu'elle soit personnelle ou professionnelle?
• concilier l’exigence de notre société technicienne qui cherche à faire reculer les frontières de la maladie et de la mort, et celle de notre « être » intérieur qui est en recherche de valeurs éthiques, d’humanité, de simplicité ?

Nous aborderons ces questions en explorant comment prendre soin de soi sans se couper de l’autre, comment avoir confiance dans nos ressources et dans celles de l’autre. C’est ainsi que nous pouvons retrouver la détente, le mieux-être et le plaisir de simplement être, que ce soit dans les activités du quotidien ou dans le travail.

PUBLIC

Ce séminaire est destiné: 

• à tous les professionnels de la relation, de la santé, de l’action sociale ou éducative
• aux bénévoles d’accompagnements, 
• aux métiers confrontés à la souffrance,
• à tout aidant ou toute personne qui souhaite développer ses qualités d'humanité
  
  

ANIMATRICES

Cathy Blanc
Médecin, elle s’est impliquée pendant 10 ans auprès des Gens du Voyage, au sein d'une équipe médico-sociale. 

Puis elle crée en 1994 l'association Tonglen devenue « accompagnement ecoé » afin de participer à une société plus humaine et plus solidaire. L’association propose à toute personne qui le souhaite :

• des formations pour développer l’attitude de l’accompagnement,
• des séminaires pour accueillir des personnes en période de vulnérabilité ou faire face au changement et à la mort,  
• des ateliers pour initier et développer l'attitude du "prendre soin" dans la vie personnelle ou professionnelle.

Elle partage son expérience dans son livre "C'est par les failles que passe la lumière" qui nous ouvre à la dimension spirituelle de la quête humaine, au-delà du religieux.

France Detry
Professeure de Tai Ji Quan, de Qi Gong et de techniques de Qi pendant plus de 20 ans, sa rencontre en 1993 avec Sogyal Rinpoché fut décisive et a marqué un grand tournant dans sa vie.  Elle l’a amenée à devenir instructrice au sein de Rigpa Bruxelles puis à s’engager dans la retraite de 3 ans à Lerab Ling de 2006 à 2009.

Au sortir de cette retraite, elle a suivi la formation à l'accompagnement dans le cadre de l'association Ecoé en 2015 (ex Tonglen) puis est devenue bénévole d’accompagnement au sein de l’équipe de Bédarieux où elle intervient chaque semaine. Elle participe à l'animation de journées de formation à l'accompagnement et de séminaires autour du thème “préparer sa mort”.

Depuis début 2022, elle donne des soins en tant que magnétiseuse.


PLANNING INDICATIF

Vendredi
10h00 - 12h30 Session 1
12h30 - 15h00 Pause déjeuner
15h00 - 18h00 Session 2
18h00 - 20h00 Dîner

Samedi
09h00 - 12h30 Session 1
12h30 - 15h00 Pause déjeuner
15h00 - 18h00 Session 2
18h00 - 20h00 Dîner
20h00 - 21h00 Soirée optionnelle

Dimanche
09h00 - 12h00 Session 1
12h00 - 14h00 Pause déjeuner
14h00 - 15h30 Session 2