Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous :
The coronavirus Covid-19 situation is creating a lot of uncertainty in France and around the world. You now have the opportunity to transform these difficult times into more positive ones by joining us live on Instagram and Facebook.
IN ENGLISH
Wise (De)confinement
Every other Wednesday from 7 to 7.45pm – Join Andy Karr, Lynn Friedman, Sébastien Reggiany, Javier Torales, Naomi Gassler, Karin Behrendt, Mary-Ellen Kelleher and Brian Corr live on Facebook. Through contemplation and practical advice, we will explore how to take care of ourselves, how to welcome all circumstances and how to open our hearts and strengthen our courage. Join us live here
IN FRENCH
Le corps confiné, l'esprit libre
Every Tuesday, Thursday and Saturday from 9.30 to 10am – Join Tenzin Jigme, Benoit Matton and Mary-Ellen Kelleher on Instagram for 30 minutes of guided meditation so you can start your day focusing on being together, relaxing and playing with the circumstances around us. We will practise calm abiding meditation as well as kindness and compassion for ourselves and others. Join us live here
Une bouffée de sagesse
Every other Thursday from 5.30 to 6.15pm – Join Tenzin Jigme, Odile de Simone, Sébastien Reggiany, Fred Chastelas, Mary-Ellen Kelleher, Pierre-Emmanuel and Dominique Hilly live on Facebook. Through contemplation and practical advice, we will explore how to take care of ourselves, how to welcome all circumstances and how to open our hearts and strengthen our courage. Join us live here
Durant cette année, nous explorerons ensemble comment la méditation est une manifestation de notre bonté la plus profonde. C’est grâce à elle que nous pouvons pénétrer, comprendre et accueillir tous les aspects de notre être, pour ensuite, pouvoir tout naturellement faire de même avec autrui dans notre vie quotidienne.
Par une étonnante ironie du sort, ce voyage spirituel nous amène à devenir simplement ce que nous sommes. Cette lumière suprême qui nous éclaire n’est rien de plus que la pleine connaissance de nous-mêmes et de notre monde, tels que nous sommes. Autrement dit, pour profiter pleinement de ce chemin, il suffit d’être pleinement humain. Et le bienfait suprême que nous pouvons offrir aux autres, c’est de les aider eux aussi, à mesurer leur pleine humanité, tels qu’ils sont – Pema Chödrön
Par des partages d’enseignements, des temps de méditation et de pratiques guidées pour manifester la bonté en nous, ainsi que des moments d’échange, nous pourrons partir à la découverte de ce qui est si proche et si inconnu en nous : notre nature véritable.
A QUI CE COURS S’ADRESSE-T-IL ?
Ce cours, qui est un approfondissement sur une année, par des journées mensuelles, est ouvert à tous, que vous ayez ou non une expérience de la méditation ou du Bouddhisme. Il est spécialement recommandé à tous ceux qui ont suivi les journées "Le véritable sens de la méditation" ou d'autres cours à Lérab Ling.
Important – Il est nécessaire de s’inscrire pour ces journées. Il est possible de les suivre sur place à Lérab Ling OU en ligne sur Zoom (le lien vous sera envoyé dans le message de confirmation à la suite de votre inscription).
L'ÉQUIPE DES ENSEIGNANTS
Odile de Simone, Sophie Tessier, Colette Legrain, Sébastien Feiss et Franck Hückel, enseignants et pratiquants du bouddhisme depuis de nombreuses années, vous guideront tout au long de ces journées dans votre découverte des pratiques et de leurs bienfaits.
DÉJEUNER À LÉRAB LING
Vous pouvez réserver un repas en ligne si vous le souhaitez. Tarif : 15€
> DATES ET HORAIRES
Un samedi par mois de 10h à 16h (accueil avant le cours de 9H30 à 9h50) Dates : 18 mars, 15 avril, 6 mai, 3 juin À Lérab Ling et sur Zoom
> CONTRIBUTION AU COURS
N'inclut pas le déjeuner Par cours : 15 €
Si vous souhaitez suivre ces journées régulièrement, nous vous rappelons que l'adhésion à Rigpa France est nécessaire. L’adhésion est valable un an du 1er septembre au 31 août de l’année civile suivante. Pour adhérer cliquez ici
Merci de vous inscrire au cours et de réserver votre repas si nécessaire
> LIEU
Les cours ont lieu dans une des salles du temple à Lérab Ling et sur Zoom
> CALENDRIER DES COURS
Merci de noter que seul le cours de Méditation et Bienveillance est ouvert à tous. Les autres cours sont destinés à des étudiants plus avancés, qui ont déjà suivi le cours de méditation.
Contact pour la presse – email Téléphone +33 (0) 689 63 71 03
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Lérab Ling, placé sous le gracieux parrainage de Sa Sainteté le Dalaï-Lama, est l’un des principaux centres perpétuant la tradition d’étude et de pratique du bouddhisme tibétain en Europe. Fondé en 1991...
