In a constantly changing world, where landmarks are crumbling and uncertainty is becoming the norm, how can we cultivate a stable, open and lucid inner peace while remaining kind to ourselves and others?
This retreat is open to everyone: beginners or experienced practitioners who wish to nurture the connection with the heart of their being, joy, simplicity and authenticity,open to an inner journey, eager to cultivate a courageous, compassionate and free spirit.
Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous.
Pensez aussi aux Séjours méditation pour faire un séjour de méditation aux dates que vous souhaitez.
Training in Bodhichitta—the Heart of the Enlightened Mind—with Patrick Gaffney
Dates:from 28 March to 26 April 2026
Key instructions for meditating on bodhichitta according to the lineage of Patrul Rinpoche and Khenpo Ngakchung: a one-month residential retreat and practical training at Lerab Ling with Patrick Gaffney.
The wish to be able to liberate all beings through attaining perfect enlightenment, bodhichitta is seen as the root of the Mahayana path. It is vital for anyone seeking to follow in the Buddha’s footsteps, especially those aspiring to practise the profound paths of Vajrayana and Dzogchen. Sogyal Rinpoche taught on bodhichitta extensively over the decades and established these teachings at the heart of Rigpa’s lineage of study and practice. He was particularly drawn to the teachings of Patrul Rinpoche in The Words of My Perfect Teacher, and Khenpo Ngakchung’s Guide to the Words of My Perfect teacher (Zindri).
Patrul Rinpoche pointed out:
This instruction on how to arouse bodhichitta is the quintessence of all Dharma teachings and the essential element of all paths. It is the indispensable teaching, to have which is definitely enough by itself but to lack which is sure to render everything else futile. Do not be content just with hearing and understanding it. Put it into practice from the very depths of your heart.
In this one-month retreat, Patrick will give step by step guidance and training in the stages of arousing bodhichitta, according to this unbroken lineage of instructions given by Khenpo Ngakchung in his Guide. Time will be given for practice, reflection, clarification, and integration.
WHO THIS EVENT IS FOR
This retreat is open to all Rigpa students who have a firm grounding in the Foundations and Mahayana stages of the path, including those following the All-Encompassing Path to Enlightenment Programme.
It is intended for those who wish to deepen their understanding and experience of bodhichitta, and is highly recommended for Rigpa teachers, instructors and practice holders. Don’t miss this rare opportunity to receive this precious training from Patrick together with Sangha friends in the blessed retreat environment of Lerab Ling.
PREPARING YOURSELF FOR THIS EVENT
Those wishing to participate are asked to read and study at least the Bodhichitta chapter of The Words of My Perfect Teacher in advance, and are encouraged to establish a daily practice of bodhichitta at least in the month leading up to the retreat.
HOW TO FOLLOW
This residential retreat is designed to be followed in its entirety. However, we are looking into the possibility of having a shorter option beginning at the start of the retreat. We will let you know if this becomes possible.
TEACHER
Patrick Gaffney Patrick is a Buddhist teacher, writer and translator who has studied and worked with some of the most renowned masters of Tibet for over 45 years. He is the co-editor of the ground-breaking book, The Tibetan Book of Living and Dying, and the editor of two books by HH the Dalai Lama. With extensive experience in leading courses and retreats internationally, Patrick has played a leading role in bringing the Tibetan Buddhist teachings into today’s society. He is well known for his humour, precision and care in clearly communicating the Buddha’s timeless wisdom in the most practical and relatable way.
PROVISIONAL SCHEDULE
07:00 - 07:45 - Optional Silent Practice in Temple 08:30 - 09:00 - Optional Riwo Sangchö 09:00 - 10:00 - Guided practice session Tea Break 10:30 - 12:00 - Teaching session Lunch break & personal practice 15:00 - 16:30 - Study & practice session Tea Break 17:00 - 18:30 - Optional Tendrel Nyesel Tsok or Guided Practice Dinner break 20:00 - 20.45 - Optional Silent Practice in Temple
Dans un monde en constante mutation, où les repères s’effritent et l’incertitude devient la norme, comment cultiver une paix intérieure stable, ouverte et lucide tout en restant bienveillant envers soi-même et les autres.
Lors de ces cinq jours, nous explorerons comment :
Danser avec l’impermanence et l’interdépendance,
Cultiver la tranquillité et entrer en amitié avec soi-même et les autres,
Accueillir la souffrance d’autrui et y répondre avec sagesse,
Explorer et appliquer le chemin du dharma face aux défis de ce monde,
Cheminer avec conscience et paix, même lorsque le sol est mouvant et se dérobe sous nos pas.
Nous proposerons non seulement des enseignements, méditations guidées, échanges et pratiques contemplatives, mais nous donnerons aussi une place particulière au corps en pratiquant, entre autres, le qi gong et la marche consciente.
Cette retraite s’adresse à toute personne:
débutante ou pratiquante expérimentée qui souhaite nourrir le lien avec le coeur de son être, la joie, la simplicité et l'authenticité,
ouverte à une démarche intérieure, désireuse de cultiver un esprit courageux, compatissant et libre.
> INSCRIPTIONS
Merci de vous inscrire au plus tard 36 heures avant le début de l'événement
> INFORMATIONS PRATIQUES
DÉBUT Samedi 27 décembre à 10h FIN Jeudi 1 janvier 2026 à 13h30
ENREGISTREMENT ET RETRAIT DES BADGES Vendredi 26 décembre : 14h - 18h Samedi 27 décembre : 9h - 9h45 En cas d'arrivée après 18h le vendredi, prévenir Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
CONTRIBUTION à l'événement - € 284 (n'inclut ni l'hébergement, ni les repas)
LANGUES Enseignements : Français Traduction : pas de traduction pour cet événement
TRANSPORT Vendredi 26 décembre De Lodève à Lérab Ling - Navette gratuite - Durée du trajet 30mn Départ à 17h30 de l'arrêt de bus devant l'Office de Tourisme
Pascale Tanant anime des cours, des retraites et des week-ends à Rigpa depuis les années 1980. Elle a travaillé comme enseignante spécialisée dans les quartiers défavorisés de Nice, tout en élevant deux garçons et en dirigeant le centre Rigpa pendant plus de dix ans. Elle est également traductrice de l'anglais au français, à l'écrit et à l’oral, de plusieurs maîtres bouddhistes. Elle a été instructrice pour le cours de méditation en ligne, formé des enseignants au programme "Mind with heart » qui promeut la méditation à l'école, et s'est impliquée dans la formation d'instructeurs à Nice et Aix en Provence. Elle a suivi le programme de formation des enseignants Milinda pendant trois mois, en 2017, au Népal.
Cathy Blanc est docteur en médecine, homéopathe et acupuncteur. Son engagement pour une société plus humaine et plus solidaire s'est manifesté pendant plus de 10 ans auprès des Gens du voyage. Puis en fondant et animant depuis 1994 l'association Tonglen, devenue accompagnement ecoe, qui a une double vocation : l’accompagnement des personnes en difficulté ou en fin de vie, ainsi que la formation de toutes personnes intéressées par ce thème. A ce titre elle anime des ateliers et intervient auprès des professionnels du domaine médico-social en France et en Europe et dans de nombreux colloques et conférences. Elle anime au sein de Rigpa depuis plus de 30 ans des séminaires, des retraites et est responsable du groupe Rigpa de Montpellier.
Philippe Cornu. Enseignant-senior à Rigpa, Philippe est Président de l’Institut d’Études Bouddhiques, de l’Institut Khyèntsé Wangpo et professeur-émérite de l’UCLouvain (Belgique). Auteur-traducteur d’ouvrages sur le bouddhisme comme Le Livre des morts tibétain (Buchet-Chastel, 2009), il a récemment publié la traduction commentée du Miroir de la vigilance de Tsélé Natsok Rangdröl, aux éditions Rangdröl (2022, par lulu.com).
31 décembre : Soirée festive pour le réveillon du Nouvel An.
> SOUTIENS FINANCIERS
Notre engagement est de permettre à tous ceux qui souhaitent participer aux événements de Lérab Ling d’avoir accès au programme, quelle que soit leur situation financière. Nous proposons différentes options pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer la contribution normale.
Vous pouvez réserver vos repas et/ou l'hébergement en ligne lorsque vous vous inscrivez à la retraite/à l'événement. Pour plus d'infos sur nos repas et hébergements cliquez ici
Sinon, il existe des possibilités d'hébergement dans les villages alentours
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Lérab Ling, placé sous le gracieux parrainage de Sa Sainteté le Dalaï-Lama, est l’un des principaux centres perpétuant la tradition d’étude et de pratique du bouddhisme tibétain en Europe. Fondé en 1991...
Patrick Gaffney
Cathy Blanc est docteur en médecine, homéopathe et acupuncteur. Son engagement pour une société plus humaine et plus solidaire s'est manifesté pendant plus de 10 ans auprès des Gens du voyage. Puis en fondant et animant depuis 1994 l'association Tonglen, devenue accompagnement ecoe, qui a une double vocation : l’accompagnement des personnes en difficulté ou en fin de vie, ainsi que la formation de toutes personnes intéressées par ce thème. A ce titre elle anime des ateliers et intervient auprès des professionnels du domaine médico-social en France et en Europe et dans de nombreux colloques et conférences. 
Philippe Cornu. 
