Lerab Ling - COMPASSION

Au delà de l’espoir et de la peur, 3-5 octobre 2025

AU DELÀ DE L’ESPOIR ET DE LA PEUR

Cultiver une présence authentique face à la maladie et à la mort

Dates : du 3 au 5 octobre

La seule certitude dans la vie est que nous allons tous mourir.
La maladie, la mort, la perte et les fins sont généralement très difficiles à vivre. Comment pouvons-nous rester sereins et stables pour soutenir les autres et nous-mêmes au milieu de nos propres peurs et émotions ? Comment pouvons-nous dépasser nos rôles habituels pour trouver une connexion à un niveau humain ? Sommes-nous capables de faire ce qui est nécessaire ? Comment pouvons-nous trouver du soutien pratique ?

Ce week-end s'appuiera sur les connaissances uniques du bouddhisme tibétain concernant notre esprit et sa véritable nature, et en particulier le processus de la mort, tel qu'il est présenté dans le Livre tibétain de la vie et de la mort. En nous inspirant de cette tradition de sagesse et de notre expérience avec les services médicaux et de soins locaux, nous discuterons des possibilités qui s'offrent à nous. Nous explorerons également ce que nous pouvons faire sur le plan spirituel, même après le décès d'une personne.

Les sessions comprendront des exercices d'écoute, des échanges, des discussions et des réflexions pour nous aider à découvrir notre propre capacité inhérente à aimer et à la compassion. Tout au long du week-end, nous utiliserons la méditation comme moyen de développer une stabilité sans peur, quelles que soient les circonstances.

Ce sera un moment de réflexion honnête, de conseils pratiques et de travail intérieur, offrant un espace pour cultiver la clarté, le courage et la compassion face à des transitions difficiles, y compris les plus profondes et les plus intimidantes de la vie.

  • > INSCRIPTIONS

    Register Buttons 2019 Orange FRE
    Merci de vous inscrire au plus tard 36 heures avant le début de l'événement

  • > INFORMATIONS PRATIQUES

    DÉBUT Vendredi 3 octobre à 14h
    FIN Dimanche 5 octobre à 16h30

    ENREGISTREMENT ET RETRAIT DES BADGES
    Vendredi 3 octobre : 10h - 12h
    En cas d'arrivée après midi le vendredi, prévenir Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

    CONTRIBUTION à l'événement - 140 €
    (n'inclut ni l'hébergement, ni les repas)
    Des soutiens financiers sont disponibles pour ceux qui ont besoin d'aide concernant la contribution standard.

    LANGUES
    Enseignements : Français, Anglais

  • > COVOITURAGE

INTERVENANTS

Karin Behrendt2Karin Behrendt
Après avoir connu la mort au sein de sa famille, elle en a découvert une nouvelle perspective grâce aux enseignements du bouddhisme tibétain en 1986. Depuis, elle travaille comme traductrice dans le domaine de l’accompagnement de la fin de vie, tout en étant enseignante principale pour les programmes internationaux de Rigpa. Originaire de Berlin, elle fait partie de l'Institut de Compassion et de Sagesse de Lérab Ling depuis ses débuts.

Karin AubertKarin Aubert
Infirmière de formation, elle a accompagné de nombreux jeunes en fin de vie sans avoir elle-même de soutien adéquat. Sa découverte du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort a transformé sa pratique professionnelle et son cheminement personnel. Pratiquante du bouddhisme tibétain depuis 25 ans, elle est devenue instructrice en accompagnement spirituel en 2011, transmettant les enseignements de cet ouvrage fondamental.

EMPLOI DU TEMPS PRÉVISIONNEL

Vendredi
14h00 - 16h00/16h30 Session 1
17h00 - 17h45 Méditation optionnelle
18h30 - 19h30 Dîner

Samedi
10h00 - 12h30 Session 2
12h30 - 14h30 Déjeuner
14h30 - 17h30 Session 3
18h30 - 19h30 Dîner
20h00 - 20h45 Méditation optionnelle

Dimanche
09h00 - 09h45 Méditation optionnelle
10h00 - 12h30 Session 4
12h30 - 14h00 Déjeuner
14h00 - 16h00 Session 5
16h00 - 16h30 Conclusion, présentation du programme
16h30 - 17h00 Visite du temple optionnelle

  • > SOUTIENS FINANCIERS

    Notre engagement est de permettre à tous ceux qui souhaitent participer aux événements de Lérab Ling d’avoir accès au programme, quelle que soit leur situation financière. Nous proposons différentes options pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer la contribution normale.

    Plus d'informations sur nos soutiens financiers pour participer à cette retraite/cet événement

  • > SÉJOURNEZ CHEZ NOUS : HÉBERGEMENT & REPAS

    Vous pouvez réserver vos repas et/ou l'hébergement en ligne lorsque vous vous inscrivez à la retraite/à l'événement. Pour plus d'infos sur nos repas et hébergements cliquez ici

    Sinon, il existe des possibilités d'hébergement dans les villages alentours

  • > PRÉPAREZ VOTRE SÉJOUR

Christmas Retreat, 27 December - 1 January 2026

CHRISTMAS RETREAT

Walking in peace on moving ground

Dates: from 27 December to 1 January 2026

In a constantly changing world, where landmarks are crumbling and uncertainty is becoming the norm, how can we cultivate a stable, open and lucid inner peace while remaining kind to ourselves and others?

This retreat is open to everyone: beginners or experienced practitioners who wish to nurture the connection with the heart of their being, joy, simplicity and authenticity,open to an inner journey, eager to cultivate a courageous, compassionate and free spirit.

This event is held in French only ➜ Go to the french page

COURS RÉGULIERS

COURS RÉGULIERS

Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous.

Pensez aussi aux Séjours méditation pour faire un séjour de méditation aux dates que vous souhaitez.

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Retraite de Noël, 27 décembre - 1 janvier 2026

RETRAITE DE NOËL

Cheminer en paix sur un sol mouvant

Dates : du 27 décembre au 1 janvier 2026

Dans un monde en constante mutation, où les repères s’effritent et l’incertitude devient la norme, comment cultiver une paix intérieure stable, ouverte et lucide tout en restant bienveillant envers soi-même et les autres

Lors de ces cinq jours, nous explorerons comment :

  • Danser avec l’impermanence et l’interdépendance,
  • Cultiver la tranquillité et entrer en amitié avec soi-même et les autres, 
  • Accueillir la souffrance d’autrui et y répondre avec sagesse,
  • Explorer et appliquer le chemin du dharma face aux défis de ce monde,
  • Cheminer avec conscience et paix, même lorsque le sol est mouvant et se dérobe sous nos pas.

Nous proposerons non seulement des enseignements, méditations guidées, échanges et pratiques contemplatives, mais nous donnerons aussi une place particulière au corps en pratiquant, entre autres, le qi gong et la marche consciente.

Cette retraite s’adresse à toute personne:

  • débutante ou pratiquante expérimentée qui souhaite nourrir le lien avec le coeur de son être, la joie, la simplicité et l'authenticité,
  • ouverte à une démarche intérieure, désireuse de cultiver un esprit courageux, compatissant et libre.

  • > INSCRIPTIONS

    Register Buttons 2019 Orange FRE
    Merci de vous inscrire au plus tard 36 heures avant le début de l'événement

  • > INFORMATIONS PRATIQUES

    DÉBUT Samedi 27 décembre à 10h
    FIN Jeudi 1 janvier 2026 à 13h30

    ENREGISTREMENT ET RETRAIT DES BADGES
    Vendredi 26 décembre : 14h - 18h
    Samedi 27 décembre : 9h - 9h45
    En cas d'arrivée après 18h le vendredi, prévenir Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

    CONTRIBUTION à l'événement - € 284
    (n'inclut ni l'hébergement, ni les repas)

    LANGUES
    Enseignements : Français
    Traduction : pas de traduction pour cet événement

    TRANSPORT
    Vendredi 26 décembre
    De Lodève à Lérab Ling - Navette gratuite - Durée du trajet 30mn
    Départ à 17h30 de l'arrêt de bus devant l'Office de Tourisme

  • > COVOITURAGE

ENSEIGNANTS

Pascale TanantPascale Tanant anime des cours, des retraites et des week-ends à Rigpa depuis les années 1980. Elle a travaillé comme enseignante spécialisée dans les quartiers défavorisés de Nice, tout en élevant  deux garçons et en dirigeant le centre Rigpa pendant plus de dix ans. Elle est également traductrice de l'anglais au français, à l'écrit et à l’oral, de plusieurs maîtres bouddhistes. Elle a été instructrice pour le cours de méditation en ligne, formé des enseignants au programme "Mind with heart » qui promeut la méditation à l'école, et s'est impliquée dans la formation d'instructeurs à Nice et Aix en Provence. Elle a suivi le programme de formation des enseignants Milinda pendant trois mois, en 2017, au Népal.

cathy blancCathy Blanc est médecin et son engagement pour une société plus humaine et plus solidaire s'est manifesté pendant plus de 10 ans auprès des Gens du voyage. Puis en fondant et animant depuis 1994 l'association Tonglen, devenue accompagnement ecoe, qui a une double vocation : l’accompagnement des personnes en difficulté ou en fin de vie, ainsi que la formation de toutes personnes intéressées par ce thème. A ce titre elle anime des ateliers et intervient auprès des professionnels du domaine médico-social en France et en Europe et dans de nombreux colloques et conférences. 
Elle anime au sein de Rigpa depuis plus de 30 ans des séminaires, des retraites et est responsable du groupe de Montpellier.
Elle partage son expérience dans son livre "C'est par les failles que passe la lumière" qui nous ouvre à la dimension spirituelle de la quête humaine, au-delà du religieux.

Philippe CornuPhilippe Cornu.
Enseignant-senior à Rigpa, Philippe est Président de l’Institut d’Études Bouddhiques, de l’Institut Khyèntsé Wangpo et professeur-émérite de l’UCLouvain (Belgique).
Auteur-traducteur d’ouvrages sur le bouddhisme comme
Le Livre des morts tibétain (Buchet-Chastel, 2009), il a récemment publié la traduction commentée du Miroir de la vigilance de Tsélé Natsok Rangdröl, aux éditions Rangdröl (2022, par lulu.com).

PROGRAMME PRÉVISIONNEL

07h30-08h30 Petit déjeuner
08h30-09h00 Pratique corporelle Qi Gong
09h00-10h30 Session 1
10h30-11h00 Pause
11h00-12h30 Session 2
12h30-14h30 Pause déjeuner
14h30-16h00 Session 3
16h00-16h30 Pause
16h30-18h00 Session 4 
18h30-20h00 Dîner 
20h00-20h30 pratique optionnelle

31 décembre : Soirée festive pour le réveillon du Nouvel An.

  • > SOUTIENS FINANCIERS

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Comment nous trouver

Lérab Ling, L'Engayresque, 34650 Roqueredonde, France
Téléphone: +33 (0)4 67 88 46 00
GPS: 43.800248,3.237998



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34650 Roqueredonde, France

E-mail – lerab.ling@rigpa.org
Téléphone  +33 (0) 467 88 46 00

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Lérab Ling, placé sous le gracieux parrainage de Sa Sainteté le Dalaï-Lama, est l’un des principaux centres perpétuant la tradition d’étude et de pratique du bouddhisme tibétain en Europe. Fondé en 1991...

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