Faire face aux défis de la vie : une approche bouddhiste

Avec Dominique Side

Dates : du 22 au 23 novembre

Notre vie est constamment soumise à des événements qui nous déstabilisent : imprévus, problèmes de santé, mauvaises surprises, accidents, changements majeurs. Le monde actuel nous confronte également à cette réalité : instabilité géopolitique, modification de frontières, déplacements de populations. L'image que nous nous étions forgée du monde se trouve aujourd'hui confrontée à une réalité bien différente.

Durant ce week-end, nous explorerons ensemble notre rapport aux bouleversements, comment faire face aux multiples défis qui perturbent notre quotidien, et comprendre nos réactions face à l'inattendu. Dominique Side ayant récemment vécu l'épreuve du cancer, elle prendra la maladie comme fil conducteur pour aborder ensuite des principes applicables à toutes les difficultés rencontrées dans notre existence.

Lorsque nous réalisons que nous ne maîtrisons pas totalement notre vie, stress, anxiété et sentiment d'insécurité peuvent survenir. Le bouddhisme offre une contribution unique et des ressources précieuses pour mieux appréhender notre relation à l'existence à travers deux dimensions essentielles :

1- La vue et la compréhension : saisir avec lucidité ce qui se passe, reconnaître que la souffrance et la maladie font partie intégrante de la vie, et comprendre les mécanismes de notre esprit.

2- La méditation : apaiser nos réactions émotionnelles, clarifier notre esprit et accueillir avec plus d'équanimité notre vécu.

Ce week-end se veut dynamique et ancré dans le réel. Il nous proposera une approche concrète et nous invitera à une réflexion personnelle profonde :

• Comment faire face à ces bouleversements ?
• Comment les comprendre ?
• Comment envisager un avenir qui fait sens malgré l'incertitude ?
  
  

Rejoignez-nous pour ce week-end de découverte et d'exploration qui pourrait transformer votre façon d'aborder les épreuves de la vie.

INTERVENANTE

Dominique Side a découvert le bouddhisme tibétain au milieu des années 1970 à Londres.
Elle a étudié avec Sogyal Rinpoché et Dzongsar Khyentsé Rinpoché en particulier, et a occupé au fil des ans un certain nombre de fonctions dirigeantes au sein de Rigpa Grande-Bretagne et de Lérab Ling.
Elle a effectué plusieurs retraites strictes et a également obtenu un doctorat en philosophie Madhyamaka à l'université de Bristol, au Royaume-Uni. Elle a enseigné le bouddhisme dans des écoles londoniennes pendant huit ans et a écrit un manuel sur le sujet. Sous la direction de Dzongsar Khyentsé Rinpoché, elle a lancé le programme de formation Milinda pour les enseignants du Dharma en 2017 ; elle a été vice-présidente de l'Union bouddhiste européenne pendant cinq ans ; et elle gère Windows into Buddhism, un nouveau site web contenant des ressources éducatives pour ceux qui enseignent le bouddhisme aux enfants. En tant qu'enseignante principale de Rigpa, elle s'est spécialisée dans l'accessibilité de la pensée et de la philosophie bouddhistes pour tous.
Elle a édité deux livres du Dalaï Lama et est l'auteur de les ouvrages “Découvrir le Bouddhisme” (2022) et “A New Way of Seeing" (2025).

PROGRAMME PRÉVISIONNEL

Samedi
10h00 – 12h30  Session 1
12h30 – 14h30  Déjeuner
14h30 – 17h30  Session 2
18h30 – 19h30  Dîner 
20h00 - 20h45  Méditation optionnelle

Dimanche
09h00 - 09h45  Méditation optionnelle
10h00 – 12h30  Session 3
12h30 – 14h00  Déjeuner
14h00 – 16h00  Session 4
16h00 – 16h30  Conclusion