Many of us are searching for meaning in our lives. The Buddha showed us a path to enlightenment that frees us from all suffering, but how do we go about it? How can we find the wisdom and space that will lead us to inner peace in this world as it is? Longchenpa, a great master of the 14th century, will be our guide for this winter retreat: he outlines the stages of a complete path, based on the verses of the "Four Dharmas of Gampopa".
Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous.
Pensez aussi aux Retraites personnelles pour faire un séjour de méditation aux dates que vous souhaitez.
Durant cette année, nous explorerons ensemble comment la méditation est une manifestation de notre bonté la plus profonde. C’est grâce à elle que nous pouvons pénétrer, comprendre et accueillir tous les aspects de notre être, pour ensuite, pouvoir tout naturellement faire de même avec autrui dans notre vie quotidienne.
Par une étonnante ironie du sort, ce voyage spirituel nous amène à devenir simplement ce que nous sommes. Cette lumière suprême qui nous éclaire n’est rien de plus que la pleine connaissance de nous-mêmes et de notre monde, tels que nous sommes. Autrement dit, pour profiter pleinement de ce chemin, il suffit d’être pleinement humain. Et le bienfait suprême que nous pouvons offrir aux autres, c’est de les aider eux aussi, à mesurer leur pleine humanité, tels qu’ils sont – Pema Chödrön
Par des partages d’enseignements, des temps de méditation et de pratiques guidées pour manifester la bonté en nous, ainsi que des moments d’échange, nous pourrons partir à la découverte de ce qui est si proche et si inconnu en nous : notre nature véritable.
A QUI CE COURS S’ADRESSE-T-IL ?
Ce cours, qui est un approfondissement sur une année, par des journées mensuelles, est ouvert à tous, que vous ayez ou non une expérience de la méditation ou du Bouddhisme. Il est spécialement recommandé à tous ceux qui ont suivi les journées "Le véritable sens de la méditation" ou d'autres cours à Lérab Ling.
Important – Il est nécessaire de s’inscrire pour ces journées. Il est possible de les suivre sur place à Lérab Ling OU en ligne sur Zoom (le lien vous sera envoyé dans le message de confirmation à la suite de votre inscription).
L'ÉQUIPE DES ENSEIGNANTS
Odile de Simone, Sophie Tessier, Sébastien Feiss et Véronique Juan, enseignants et pratiquants du bouddhisme depuis de nombreuses années, vous guideront tout au long de ces journées dans votre découverte des pratiques et de leurs bienfaits.
DÉJEUNER À LÉRAB LING
Vous pouvez réserver un repas en ligne si vous le souhaitez. Tarif : 15€
Beaucoup sont ceux et celles d'entre nous qui recherchent un sens à leur vie. Le Bouddha a montré un chemin d'Éveil qui libère de toute souffrance, mais comment le parcourir? Comment trouver la sagesse et l’espace qui nous conduiront à la paix intérieure dans ce monde tel qu’il est ? Longchenpa, un grand maître du XIVe siècle, sera notre guide pour cette retraite d'hiver : il nous expose les étapes d'un cheminement complet en s’appuyant sur les versets des “Quatre Dharma de Gampopa” :
tourner son esprit vers le Dharma,
progresser sur le chemin,
éliminer la confusion sur la voie,
transformer les apparences illusoires en sagesse.
Des enseignements, des sessions de méditation, des temps d’échange, des moments de silence et la chaleur du groupe, nous permettront de nous relier à notre être le plus profond et à ses trésors encore inexplorés.
Nous aurons ainsi l’opportunité de parcourir une vue d’ensemble du chemin bouddhiste dans la perspective de la tradition Nyingma.
Cette retraite sera guidée par Philippe Cornu, Odile de Simone, Yara Vrolijks et Sinsi Ong.
PROGRAMME PRÉVISIONNEL
08h30-09h15 Pratique corporelle optionnelle: Qi Gong 09h30-12h00 Enseignement, échanges et pratiques de méditation 12h00-14h30 Pause déjeuner pour se reposer, se balader, pratiquer. 14h30-17h30 Enseignement, échange et pratiques de méditation 18h00-20h00 Pause dîner 20h00- 20h45 Session optionnelle de méditation
Une soirée festive avec la communauté est prévue le 31 décembre pour passer tous ensemble et de manière conviviale le passage à l’année 2024.
Stay informed about Lerab Ling’s programme of events, courses and activities by signing up for our monthly newsletter. You can unsubscribe at any time...
Lerab Ling, under the patronage of His Holiness the Dalai Lama, is one of the main centres preserving the authentic study and practice of Tibetan Buddhism. Founded in 1991...
