COURS RÉGULIERS
Tout au long de l'année, Rigpa France organise à Lérab Ling des cours variés, présentés par des enseignants expérimentés. Que vous souhaitiez en savoir plus sur le bouddhisme, apprendre à méditer ou approfondir votre pratique de méditation, ces cours sont pour vous.
Pensez aussi aux Séjours méditation pour faire un séjour de méditation aux dates que vous souhaitez.
RINGU TULKU RINPOCHÉ : CULTIVER L’ALTRUISME POUR TOUS LES ÊTRES
Enseignements sur le chapitre 10 du Bodhicharyavatara
Dates : du 22 au 27 octobre
Au cours de cette retraite, Ringu Tulku Rinpoché conclura ses enseignements sur le Bodhicharyavatara, ou La marche vers l’éveil, le chef-d'œuvre classique composé par Shantideva, saint indien du 8eme siècle.
Sa Sainteté le Dalaï Lama a dit : "Si j'ai une quelconque compréhension de la compassion et de la pratique de la voie du bodhisattva, c'est entièrement sur la base de ce texte que je la possède".
Ces enseignements sacrés nous encouragent à reconnaître l'immense potentiel d'altruisme qui est en nous et qui ne demande qu'à s'éveiller. Les mots de Shantideva éclairent notre chemin vers la cessation de la souffrance, nous inspirant à adopter sagesse et compassion comme guides.
Cette année, en point d'orgue des neuf dernières années d'enseignement de ce texte à Lérab Ling, Rinpoché se concentrera sur le dernier chapitre du livre, le chapitre 10 : Dédicace. Il donnera également les vœux du bodhisattva.
Dans le chapitre 10, Shantideva dédie le mérite dérivé de la pratique du Bodhicharyavatara pour le bienfait de tous les êtres animés, d'une manière inspirante et profondément sincère. Cet acte de compassion est une source d'inspiration profonde pour ceux qui s'engagent sur la voie du bodhisattva : il nourrit le désir sincère d'apporter bonheur et libération à tous les êtres sensibles. Grâce à ces enseignements, nous apprenons à cultiver l'altruisme, à en faire le fondement de nos actions et l'essence de notre cheminement spirituel.
Le chapitre 10 se termine par le célèbre verset cité à maintes reprises par tous les grands maîtres bouddhistes :
Tant que l'espace existe
Et que les êtres sensibles subsistent,
Que moi aussi je demeure,
Pour dissiper la misère du monde.
Au cours des quatre premiers jours de l'événement, des sessions de révision du texte seront proposées par Chantal Bergers, enseignante au shedra de Rigpa, qui connaît extrêmement bien ce texte.
À la fin de l'événement, Rinpoché accordera, pour ceux qui le souhaitent, les vœux du bodhisattva : l'engagement de devenir un bodhisattva, qui est quelqu'un qui s'efforce de conduire tous les êtres animés à l'éveil parfait. Ce vœu marque l'entrée formelle dans la voie du Mahayana.
Tout le monde peut participer à cet événement, qu’ils aient assisté ou non aux sessions des années précédentes.
Vous pouvez regarder sa dernière série d'enseignementssur le chapitre 9 du Bodhicharyavatara ici, sur le site Prajna.
Vous êtes également invités à assister à la conférence publique de Rinpoché : Méditation, spiritualité : est-ce pour moi si je ne suis pas bouddhiste ?
L'événement sur le Bodhicharyavatara se termine dimanche 1er octobre à 12h - cependant Ringu Tulku Rinpoché donnera une conférence publique de 14h30 à 16h00, à laquelle vous êtes invités à participer, si vous le désirez.
Nouveau ! Pour cet événement, il est possible de rester jusqu'à 3 jours de plus. Pour prendre votre temps, vous poser, contempler, profiter tranquillement de l'environnement de Lérab Ling. Cette option est incluse dans le processus d'inscription.
Ringu Tulku Rinpoché est une maître tibétain renommé pour sa clarté, son humour et la nature accessible de son enseignement. Il nous montrera comment ouvrir notre esprit et éveiller notre cœur à une façon de vivre plus compatissante.
Formé dans toutes les écoles du bouddhisme tibétain sous l’égide de nombreux grands maîtres, tels que Sa Sainteté le 16ème Karmapa et Dilgo Khyentsé Rinpoché, il a étudié à l’Institut de tibétologie Namgyal, à Gangtok, au Sikkim, et à l’Université sanskrite Sampurnananda, à Varanasi, en Inde. Il a aussi été Professeur de tibétologie au Sikkim pendant 17 ans. Sa thèse de doctorat traitait du mouvement œcuménique au Tibet.
Depuis 1990, il voyage et enseigne le bouddhisme et la méditation dans plus de 50 universités, instituts et centres bouddhistes en Europe, aux États-Unis, au Canada, en Australie et en Asie. Il participe aussi à divers dialogues interconfessionnels. Il est l’auteur de plusieurs livres sur le bouddhisme ainsi que de livres pour enfants, à la fois en tibétain et en langues européennes.
Il a fondé Bodhicharya, une organisation internationale qui coordonne les activités mondiales pour préserver et transmettre les enseignements bouddhistes, promouvoir les dialogues interculturels et les projets éducatifs et sociaux. Il a aussi fondé le Rigul Trust qui soutient ses projets à Rigul, au Tibet, où il est né.
Rinpoché est le Représentant officiel de Sa Sainteté le 17ème Karmapa pour l’Europe et le Fondateur de la Fondation Karmapa Europe.
Chantal Bergers (enseignante de Shedra et directrice de Rigpa Shedra) est étudiante à Rigpa depuis 2002 et participe activement aux études et à l'enseignement Shedra de Rigpa (Shedra : école de philosophie bouddhiste), depuis 2010. Elle a été la première étudiante occidentale à enseigner Shedra de Rigpa et a enseigné le Bodhicharyavatara avec divers commentaires d'enseignants tibétains, afin de le rendre pertinent pour un public occidental moderne. Outre son rôle au Shedra, Chantal fait également partie du programme de soins spirituels de Rigpa et est formatrice principale en écoute profonde centrée sur la conscience, qui combine la psychologie occidentale et les pratiques bouddhistes tibétaines.
Elle est médecin et se spécialise dans les soins palliatifs dans sa vie quotidienne.
22-25 octobre
09h – 09h45 Méditation
10h – 11h30 Enseignement de Ringu Tulku Rinpoché
15h – 16h30 Session de révision avec Chantal Bergers
17h – 19h00 Tsok du Tendrel nyésel (pour les étudiants de Rigpa)
26 octobre
09h – 09h45 Méditation
10h – 11h30 Enseignement de Ringu Tulku Rinpoché
15h – 16h30 Enseignement de Ringu Tulku Rinpoché / Voeux du Bodhisattva
17h – 19h00 Tsok du Tendrel nyésel (pour les étudiants de Rigpa)
27 October
09h – 09h45 Méditation
10h – 11h30 Enseignement de Ringu Tulku Rinpoché (fin de l’événement Bodhicharyavatara)
14h30 – 16h Conférence publique avec Ringu Tulku Rinpoché
Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme
Précédemment appelés " retraites personnelles ", les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure.
La méditation est au cœur des séjours méditation. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Nous proposons deux sessions en groupe par jour, guidées par des instructeurs expérimentés et mettons à disposition une salle du temple, comprenant une bibliothèque et une médiathèque.
Sur un site de 140 ha au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité.
Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.
Les sessions de méditation sont conduites par des enseignants de méditation expérimentés, qui interviennent régulièrement et depuis de nombreuses années dans les événements et les cours de Lérab Ling.
Benoît, Dominique, Jigmé, Odile, Maxime, Sébastien, Sophie, Yara
Réveil : quand vous voulez !
7h30 - 9h00 : Service du petit-déjeuner
9h30 - 11h : Session en groupe avec un enseignant de méditation : présentations, pratiques de la méditation, partages, questions / réponses etc.
Temps libre
11h30 - 13h00 : Service du déjeuner
Temps libre
15h - 16h30 : Session en groupe avec un enseignant de méditation : présentations, pratiques de la méditation, partages, questions / réponses etc.
Temps libre
18h30 - 20h : Service du dîner
Besoin de (re)trouver un calme intérieur, de voir plus clair dans sa vie, ce havre de paix, lieu magique en tout point peut nous mener sur le bon chemin. Tel a été mon cas. – Marie-Laure
Cette retraite personnelle, dans un lieu d’une sérénité sans pareille et avec un cadre d’exception, m’a permis de m’apaiser, et d’avancer significativement dans mon parcours pour intégrer la méditation comme un rituel dans mon quotidien. Je recommande vivement ! – Xavier
Chaque personne devrait faire une fois dans sa vie cette retraite, cela remue, cela fait remonter des émotions mais cela permet de se recentrer sur l'essentiel, l'amour de soi et des autres. Tremplin incontournable pour vivre plus sereinement sa vie. – Harnia
Ce programme s'adresse à tous, dans un moment de crise ou de bien-être, de changement ou de continuité. On n'y est ni jugé, ni obligé à quoi que ce soit. Tout le monde y trouvera et y apportera ce dont il est l'unique dépositaire et le bien qui en jaillit est incommensurable. – Olivier
SÉJOURS MÉDITATION & RETRAITES DE PRATIQUE
Méditer, pratiquer, se ressourcer en pleine nature
Si vous ressentez le besoin de faire une pause dans votre vie, de vous éloigner des tensions quotidiennes, peut-être est-il temps de vous reconnecter à la nature et de vous ressourcer.
Dans l’environnement spirituel unique de Lérab Ling, nous vous proposons de vivre à votre rythme le temps :
Dans les deux cas, vous bénéficiez du soutien d’instructeurs expérimentés pour vous guider, et avez accès à une bibliothèque ainsi qu’à des enseignements vidéo pour approfondir votre étude.
Pour en savoir plus,cliquez sur l'une des photos ci-dessous.
WEEK-END ESCAPADE SÉRÉNITÉ
Reprenez votre souffle !
Dates : plusieurs dates possibles
Le week-end escapade sérénité à Lérab Ling, c’est une pause ressourçante, sans contraintes, en toute simplicité, dans un environnement spirituel unique. Vous vivrez en immersion dans une nature préservée, entre forêt, prairies et collines. Naomi, votre hôtesse, vous racontera l’histoire étonnante de Lérab Ling, vous fera visiter le temple - l’un des plus beaux d’Europe, un chef d’œuvre authentique de l’art sacré tibétain - vous guidera pour découvrir la méditation et vous accompagnera sur les chemins de randonnée environnants.
Lérab Ling est un des principaux centres d’étude et de pratique de la tradition du bouddhisme tibétain en Europe. Placé sous le haut parrainage de sa Sainteté le Dalaï-Lama, Lérab Ling est un lieu vivant qui héberge une communauté de membres monastiques et laïcs. C’est aussi un temple abritant un art tibétain unique, avec notamment une statue du Bouddha de 7 mètres de haut.
Dans un écrin de verdure, Lérab Ling est idéalement situé au sein du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc et proche de celui des Grands Causses. Depuis sa création en 1991, la communauté de Lérab Ling prend soin de la faune et de la flore, ce qui fait de Lérab Ling un lieu singulier où la nature est préservée sur 140 ha.
Pour vous accueillir, le soir de votre arrivée, vous partagerez le repas avec Naomi. Les autres repas sont pris dans la salle à manger, partagée avec la communauté. La cuisine est simple, principalement végétarienne, avec option végétalienne et sans gluten. Autant que possible, les produits proviennent du potager de Lérab Ling ou de producteurs locaux. La plupart sont bio et de saison.
Du côté des hébergements, nous vous proposons deux types d’hébergement, proches du temple. C’est vous qui choisissez. Le linge de lit et les serviettes de bain sont fournis.
Les studios, avec leur chambre spacieuse et leur vue sur le temple, le lac et la vallée comprennent une salle d’eau privée et une kitchenette. 
Les chambres en forêtsont situées dans trois petites tours en bois de 3 étages. Les chambres sont confortables et une salle d’eau est susceptible d'être partagée avec une autre chambre.
Naomi sera votre hôtesse durant tout le week-end et sera heureuse de vous rendre la vie facile à Lérab Ling. Elle saura s’adapter à vos besoins et répondra à vos questions en toute bienveillance.
Naomi est écrivain, méditante de longue date et enseignante dans l'organisation Rigpa. Elle a suivi une formation approfondie auprès de Sogyal Rinpoché, auteur du classique spirituel "Le livre tibétain de la vie et de la mort". Naomi a grandi à Innsbruck, en Autriche. Elle a étudié la physique et les mathématiques et a obtenu son doctorat à la Northeastern University, à Boston, aux États-Unis. En 1997, elle s'est installée à Lérab Ling et travaille depuis lors à la traduction et au relai de l'ancienne sagesse bouddhiste au monde occidental. Elle se passionne pour la transmission des enseignements sur l'incorporation des activités de la vie quotidienne dans son propre chemin spirituel, appelé "Sagesse pratique".
Vendredi
Samedi
Dimanche
Lerab Ling, L'Engayresque, 34650 Roqueredonde, France
Telephone: +33 (0)4 67 88 46 00
GPS: 43.800248,3.237998
Lerab Ling, L’Engayresque
34650 Roqueredonde, France
Email – lerab.ling@rigpa.org
Telephone +33 (0) 467 88 46 00
Press contact – email
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