Retraite Personnelle et Séjour Méditation

Faire une pause et se ressourcer.

Lérab Ling offre à chacun l'opportunité de faire une pause dans sa vie quotidienne dans un environnement inspirant le repos, la réflexion, la guérison et le renouveau. C’est une opportunité inestimable de se ressourcer ainsi que d'apprendre et d'approfondir la méditation avec une équipe d’enseignants qualifiés.

ResizedUn programme d'accompagnement – Deux fois par jour, de 9h à 11h et de 15h à 16h30, vous pouvez participer à des séances de méditation guidée par des instructeurs qualifiés durant lesquelles vous recevrez des enseignements et des instructions sur la méditation. Ces séances sont suivies d’un temps interactif de questions-réponses en groupe, ainsi que d'entretiens individuels avec les enseignants, pour ceux qui le souhaitent.

Des ressources –Tout au long de votre séjour vous pourrez profiter des salles du temple de Lérab Ling pour votre pratique personnelle (méditation, yoga, taï-chi, etc.). Vous aurez aussi accès à une bibliothèque et une médiathèque présentant des enseignements sur des thèmes tels que la méditation, les fondamentaux du bouddhisme, la guérison, trouver la paix, surmonter la dépression, les relations amoureuses et bien d’autre, pour vous soutenir dans votre étude personnelle.

Vous pourrez, si vous le souhaitez, prendre part aux prières quotidiennes de la communauté laïque et monastique de Lérab Ling.

Pour les étudiants Rigpa  Il s'agit là d'une merveilleuse opportunité d'approfondir sa pratique personnelle dans l'environnement unique et sacré de Lérab Ling, tout en profitant du soutien de pratiquants expérimentés et de nombreux matériaux d'étude.

Les étudiants de Rigpa peuvent aussi aller à Dzogchen Beara, le centre de retraite de longue durée de Rigpa où sont organisées des retraites sur la pratique du Ngöndro et des retraites Tsa-sum.

L'équipe des enseignants  Les retraites personnelles sont organisées par une équipe d’enseignants composée de Tensin Jigmé, Frédéric Chastelas et Sinsi Ong. En savoir plus sur l'équipe...

Vous pouvez offrir un séjour méditation à vos proches grâce à la section Bons Cadeaux ci-dessous :

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L'équipe des retraites personnelles

Tenzin JigméTendzinJigme Bio icone
étudie le bouddhisme tibétain depuis 20 ans. Après avoir effectué une retraite de trois ans , de 2006 à 2009, il est ordonné moine par Sa Sainteté le Dalaï Lama en 2010.

Il est instructeur dans l'équipe qui accueille les retraitants personnels à Lerab Ling et se charge de les accompagner dans leur démarche et de partager les instructions sur la méditation, la compassion et leur intégration dans le quotidien. Jigmé vie à Lérab Ling depuis 11 ans et effectue régulièrement des retraites solitaires.

FredFrédéric Chastelas
Après des études de philosophie à l'Université de Montpellier, Frédéric décide de se consacrer à l'étude et à la pratique du bouddhisme et rencontre de nombreux maîtres du bouddhisme tibétain en Europe et en Asie. Il entreprend en 2006 une retraite traditionnelle de trois ans, au temple bouddhiste de Lérab Ling, lieu où il réside depuis avec une communauté de pratiquants.

En 2009, il commence à enseigner la méditation dans le cadre des évènements de Rigpa et développe un programme de retraite personnelle pour permettre à tout un chacun de faire l'expérience de la méditation dans le cadre de retraites courtes. Il anime régulièrement des cours et des week-ends où il partage les enseignements sur la méditation, la compassion et les pratiques du bouddhisme tibétain.

SO Bio Icone

Sinsi Ong
commence à s'intéresser au bouddhisme en 1996. C'est à cette époque qu'il participe aussi à des retraites au Village des Pruniers, le centre Zen Vietnamien de Thich Nhat Hanh, et fréquente le centre de bouddhisme tibétain Shambhala de Paris.

Son chemin l'amène ensuite à participer à la retraite de trois ans, de 2006 à 2009, au centre de retraite de Lerab Ling. Il y devient alors instructeur de méditation dans le cadre des retraites personnelles et anime aussi des cours sur les pratiques preliminaires du bouddhisme tibétain.

Pour voir le programme pour les étudiants
de Rigpa veuillez utiliser votre adresse e-mail
et mot de passe du "Rigpa Care & Admin".