Sébastien découvre la méditation et la philosophie du Bouddha en 2003, alors qu’il travaille dans la banque d’investissement. Cette rencontre nourrit profondément sa vie personnelle et professionnelle. À partir de 2006, il participe au cycle de la retraite de trois ans à la maison. Pendant plusieurs années, il met cette sagesse à l’épreuve de son quotidien, dans l’environnement exigeant des marchés financiers et le rythme intense de la vie parisienne. En 2017, il quitte ses fonctions afin de consacrer davantage de temps à l’étude en se rendant au Népal. Il participa à de nombreuses retraites afin d’approfondir sa pratique.Il propose une approche simple, progressive et ancrée dans l’expérience, destinée à rendre la méditation et la sagesse des enseignements accessible et vivante dans la vie quotidienne.